המדריך המלא לגיבוש שייטת 13
מדריך זה יעסוק באחת מיחידות העלית של צה"ל – יחידת הקומנדו הימי, שייטת 13. אופי העבודה ביחידה זו אינו דוחה לשאר היחידות הלוחמות, היות ומדובר
אנחנו מאמינים שלוחם זה לא מקצוע, זה אופי, ולאופי הזה אפשר לחנך.
אקסלנט גברים כאן כדי לקחת אותך אל המעבר.
שיטת הכושר קרבי שלנו עוצבה על ידי לוחמי עילית לבניית לוחמי עילית. האימונים שלנו מכינים אותך לשירות משמעותי בצה"ל.
בניית חוסן וכוח מנטלי דרך אימונים וסדנאות, אשר נותנים למתאמן אמונה שהם תמיד יכולים לנצח את האתגר (לא משנה מה הוא).
האימון המנטאלי יכול לעזור באמצעות שיטות מגוונות ולהביא אות למקום אליו אתה רוצה להגיע, אל המקומות אליהם אתה מאמין שמגיע לך להגיע.
תכנית אימונים מיוחד אשר משלבת בין תרגילים ספציפים אשר פותחו ע״י צה״ל והמסגרת התחרותית של קרוספיט.
אקסלנט מתחזקת סגל מאמנים מן השורה הראשונה ומעדכנת את תכניות האימון לעתים תכופות, על מנת להתאים אותם לשינויים בצה"ל ולשדרג אותם עם ידע עדכני וניסיון מהשטח.
כושר קרבי הינו מסגרת אימונים שעוזרת להגדיל את הסיכוי שלך להצליח בגיבוש ומסלול הצבאי. איך? הוא מביא אותך לנקודות הקיצון הספציפי בדומה למה שתפגוש בגיבוש. תשבר. תכשל. ואז שוב תשבר… עד שהעור שלך הופכת להיות יותר מחוספס בכדי שתעמוד איתן מול אתגרים, לפחות עד למשבר הבא.
פארק ארבע העונות.
מכון אמיל
מגרש כדורגל כרמי יוסף
אצטדיון אתלטיקה
מגרש כדורסל
הפארק הגדול מול הקניון
עם אלפי בוגרים ומאות לוחמים עילית שסיימו את התכנית שלנו, אנחנו מוכנים להפוך אותך ללוחם
שתמיד היית צריך להיות. השאלה היא, האם אתם מוכנים?
מדריך זה יעסוק באחת מיחידות העלית של צה"ל – יחידת הקומנדו הימי, שייטת 13. אופי העבודה ביחידה זו אינו דוחה לשאר היחידות הלוחמות, היות ומדובר
נערים ברחבי הארץ, אשר חולמים לשרת כלוחמים ביחידות העלית, עומדים בפני תהליך מיון, סינון וגיוס ארוך ומתיש. יום הסיירות זהו השלב הפיזי הראשון בתהליך זה.
ראשית, חשוב להבין מהו תפקידם של ימי הסיירות בתהליכי המיון הצה"ליים – ימי הסיירות מהווים של השלב הראשוני במיונים ליחידות המטכ"ל, שייטת 13, 669, שלדג,
בכל ענף תחרותי מספורט, לימודים, כושר קרבי, וכו׳… כולם מנסים לאתר מה הוא הX-פקטור. המרכיב הסודי שממנף אנשים מלהיות ממוצעים ובינוניים להצלחה ולתהילה. חלק טוענים
אחת נקודות המשבר הנפוצות בגיבוש טמונה בעבודת ספרינטים ואלונקה סוציומטרית. כבר לאחר מספר ספרינטים חלק מהמתמיינים מתחילים ליפול כמו זבובים, מתיישבים בצד, ואפילו ממציאים פציעות
אקסלנט מזמינים אותך לשני אימוני ניסיון מתנה, ללא שום התחייבות, בקבוצה הקרובה לביתך.