כושר קרבי קבוצת בנות
להיות לוחמת זה אופי, ואת האופי הזה אפשר לבנות.
אקסלנט כאן בדיוק בשביל לבנות לך את האופי הזה.
התוכנית היחידה שעוטפת אותך ומביאה אותך לשיא שלך בזמן הנכון.
אני רוצה להיות לוחמת

מה זה כושר קרבי בנות?

שירות קרבי כבר מזמן לא שייך רק לבנים.
המציאות השתנה ונפתחו הזדמנויות עבור בנות לשרת ביחידות מבוקשות כמו 669, יהל”ם רוכ”ש ועוד.
בשביל להיות לוחמת נדרש ממך לעמוד במבחני יום סיירות וגיבושים תחת תנאים זהים לשל הבנים.

תוכנית האימונים שלנו משלבת עבודה פיזית ומנטלית תוך דגש על פיתוח ביטחון עצמי ותחושת מסוגלות על מנת שאת תוכלי להתמודד בצורה
הטובה ביותר עם המיונים שיידרשו ממך.

קבוצת בנות בלבד לא רק נותנת לך את ההכנה הספציפית ביותר, היא גם מאפשרת סביבת אימונים תומכת ומעצימה, נטולת לחץ חברתי המאפשרת ביטוי אישי.

אם יש לך רצון אמיתי לפתח אישיות חסינה, עמידה, המוכנה לעמוד מול אתגרים. אם את מעוניינת לשפר את הכושר הגופני שלך. אם את רוצה להיות לוחמת..אותך אנחנו רוצים.
זה הזמן לעשות היסטוריה.

הקבוצות שלנו

הרצליה


בר טנג'י

ראש העין


לינה נמטיה

פתח תקווה

מאי לבנה

כפר סבא

נועה ודמני

קריית אונו

יובל ברז

בוגרות מספרות

עם מאות בוגרות  שסיימו את התכנית שלנו, אנחנו מוכנים להפוך אותך ללוחמת, ויותר חשוב – לפייטרית.
 השאלה היא, האם את מוכנה?

שאלות ותשובות

בכלל לא. כל חניכה חדשה שמצטרפת מקיימת שיחה מעמיקה עם המדריכה שלה ובהתאם לכך מקבלת התאמות במידת הצורך לסרגל היכולות שלה. המטרה שלנו זה לבנות את החניכות שלו מאפס ולא לבנות על זה שהן מגיעות עם ניסיון קודם.

לא. המסגרת שלנו נותנת מענה לבנות ששואפות להגיע לקרבי, אבל גם בנות שמיועדות לתפקידים אחרים כמו מדריכת חי"ר, מדאג"יות ועוד. מאחר ורוב הבנות מתחילות להתאמן בכיתה י'-יא' רובן לא יודעות עדיין לאן הן יגיעו אבל מבינות שבשביל להיות הכי טובות במחזור שלהן הן צריכות כבר להתחיל להתאמן בשלב מוקדם. לכן, אין צורך להיות מיועדת לתפקיד ספציפי בשביל להגיע.

התוכנית בנויה 1:1 כמו של הבנים, על אותם יסודות ותחת אותן מטרות ועקרונות אימון. אנחנו מתאימים את התוכנית לאוכלוסיית בנות תחת עיקרון הספציפיות. הרעיון הוא שמתאמנת בקבוצת בנות תתקדם מהר יותר ותגיע להישגים טובים יותר מאשר שהייתה מתאמנת בקבוצת בנים מתוך הראייה שהתוכנית מותאמת לה יותר. בנוסף, חשוב שחניכה תתאמן בחברת קבוצת השוות שלה כי כך גם היא תבחן ברוב הגיבושים.

כן. ניתן להשתלב לקבוצה בכל שלב בשנה, עדיף מאוחר מאשר אף פעם.

כן. כל קבוצה מתאמנת במיקום אחר בהתאם לעיר שלה.

פנייה ב- Whatsapp

רוצה להצטרף?

אקסלנט מזמינים אותך לשני אימוני ניסיון מתנה,
ללא שום התחייבות, בקבוצה הקרובה לביתך.

רוצה להצטרף?

אקסלנט מזמינים אותך לשני אימוני ניסיון מתנה
ללא שום התחייבות, בקבוצה הקרובה לביתך.

השאירו פרטים ותקבלו את המדריך ב12 שעות הקרובות