כושר קרבי קבוצת בנות

"הגעתי בכיתה ט בלי יותר מדי הכנה לאן אני נכנסת, אבל אני מאמינה שבחרתי נכון. אני חושבת שאחת המסגרות ששינו אותי וחיזקו אותי נפשית ופיזית היא אקסלנט. עברתי תהליך ושיפרתי את היכולות הפיזיות שלי, מצאתי את הדרך לדרבן ולדבר לעצמי בשביל תמיד להתקדם ותמיד ידעתי שיש על מי להישען, את מי לשאול אדם שמבין ויודע ומעבר לזה רוצה שאני אשתפר ואעשה את הכי טוב שלי. אקסלנט הפך להיות חלק גדול מהחיים שלי".

"הצטרפתי לאקסלנט בכיתה י׳ אחרי תקופה ארוכה שלא התאמנתי והרגשתי שאני חייבת לעשות שינוי. כל החברות הטובות שלי התאמנו באקסלנט והחלטתי להצטרף גם. היו לי חששות שאני לא אסתדר ולא אהיה ברמה של שאר חברות הקבוצה, אך ההפך הוא הנכון. המאמנת הקשיבה לצרכים שלי והתאימה את תוכנית האימונים שתתאים לי בצורה הטובה והמדויקת ביותר, עד שהשלמתי את הפערים והצלחתי לעמוד ברמה הגבוהה והאיכותית של המסגרת. מהר מאוד התאהבתי באקסלנט והגעתי לכל האימונים גם כשהיה לי עמוס וגם בזמנים יותר מורכבים כמו הקורונה או תקופות של בגרויות, שבהם מה שהחזיק אותי היה האימונים שמצד אחד היו מאתגרים ומצד שני היו מספקים, וכמובן החברות לקבוצה שידעו לעודד ולהרים. כיום אני משרתת בצבא בתפקיד שהוא אמנם לא קרבי, אך אני עדיין מרגישה את ההשפעה של אקסלנט על השירות שלי, בעיקר בזה שלמדתי לעבוד קשה על מנת לראות את התוצאות הטובות ביותר".

"אקסלנט הייתה עבורי מסגרת מדהימה, שחיזקה אותי גם בפן הפיזי, ומעבר לכך גם בפן המנטלי. בכל אימון גיליתי על עצמי יכולות חדשות, הגעתי לקצה גבול היכולת שלי והצלחתי להפתיע את עצמי. המדריכים והחברים המדהימים שהכרתי שם דחפו אחד השני, לא וויתרו, ותמיד היו שם לתמוך ברגעים הקשים ולפרגן ולהעריך ברגעים הטובים."

"אקסלנט בשבילי זה הרבה מעבר לאימונים. זה ללמוד איך להיות בנאדם טוב יותר, איך לתת את האחוז אחד יותר שלי, לדעת איך להמשיך גם כשקשה. מכל אימון יצאתי עם מוסר השכל וכיוון חשיבה חדש - בין אם זה בכל אימון רגיל לבין אימוני ים או אימוני מועדון עם מאמנים שלא הכרתי, אבל שיש להם כל כך הרבה לתת וללמד! אקסלנט הפכה להיות סוג של משפחה, אם זה המתאמנות שהפכו להיות חברות שתמיד תומכות ודוחפות אותי בכל אימון ובין אם זו המאמנת הכי טובה שממזמן הפכה להיות כמו אחות גדולה שתמיד אכפת לה ואפשר לפנות אליה. בזכות האימונים והיחס האישי, הרגשתי שהכל אפשרי אם אני באמת רוצה ונותנת את כולי בשביל זה."