האם אתם מחפשים לשפר את תוצאות הריצה שלכם בבראור?
האם ריצת 3000 מטרים היא חלק משמעותי במבחני הכניסה שלכם ליחידות מסוימות? אם כן, אנו מציעים
לכם תכנית מקצועית ויעילה שתעזור לכם לשפר את הריצה שלכם ולהגיע לשיא האישי שלכם בתקופה קצרה של שלושה חודשים בלבד!
תוכנית האימונים שלנו נבנית על ידי מאמנים מקצועיים המבינים את דרישות
הריצה המסוימות של ריצת הבראור. האימונים מתאימים לרמת היכולת הספציפית שלכם ומתאימים לשגרת האימונים הקיימת שלכם. עם תוכנית האימונים שלנו, תוכלו לשפר את כושר הריצה שלכם באופן משמעותי ולהגיע לתוצאות מרשימות בתקופה יחסית קצרה של חודש בלבד!
היתרון של תוכנית האימונים שלנו הוא בשילוב של תרגולים ממוקדים ומגוונים,
שנוצרו במיוחד לשיפור ריצת הבראור. בתוכנית תקבלו שלושה אימוני ריצה
בשבוע, שיעזרו לכם לשפר את היכולת הפיזית שלכם, להגביר את הכושר הקרדיו
ולשפר את הביצועים, כל זה תוך עבודה נכונה ומקצועית. תוכנית האימונים
נבנית על ידי מאמנים מקצועיים שיכוונו אתכם לאורך כל הדרך. תקבלו הנחיות
וכלים מקצועיים שיסייעו לכם להתאמן בצורה נכונה ובטוחה, וישפרו את כושר
הריצה שלכם מבלי לגרום לפציעות.