כך הכנו למעלה מ-4000 בני נוער לעבור את הגיבוש ולהתקבל ליחידה מובחרת.
גם כשהם הרגישו לבד ולא ידעו איך להתאמן ואיזה תרגילים לעשות.
מהבית, לבד ועם הכוונה אישית.
כך הכנו למעלה מ-4000 בני נוער לעבור את הגיבוש ולהתקבל ליחידה מובחרת.
גם כשהם הרגישו לבד ולא ידעו איך להתאמן ואיזה תרגילים לעשות.
מהבית, לבד ועם הכוונה אישית.
בשנת 2013, לאחר שש שנות שירות משמעותי בצבא התחלתי להתחרות בעולם הקרוספיט.
אז הגעתי להבנה שישנה בעיה: בני נוער לא מתכוננים נכון לגיבושים, חושפים עצמם לחוסר מוכנות ופציעות. עם הניסיון בעולם הכושר ראיתי דרך אחרת שהכניסה אותי לכושר מטורף ומהר מאוד הדרך הפכה לשיטה מצליחה להכנת בני נוער לצבא – שיטת אקסלנט. זוהי שיטה שמשלבת תרגילים מעולם הכוח, מעולם הקרוספיט ותרגילים ספציפיים של יחידות מובחרות.
באף שלב לא הפסקתי ללמוד, להתפתח, ולהשקיע . נסעתי להתאמן וללמוד מהטובים ביותר באירופה ובארה״ב, אפילו התייעצתי עם לוחמים מהנייבי סילס.
כתוצאה מכך, בני הנוער שהתאמנו באקסלנט התחילו להתקבל לסיירות וליחידות מובחרות – אז הגיעו עוד ועוד פניות. לוחמים שרוצים להתכונן לימ״מ, לוחמים שרוצים להתקבל לשירות הבטחון הכללי לשלל תפקידים, ועשרות בני נוער שרוצים להתקבל ליחידות שהכי קשה להתקבל אליהם בצבא.
בסך הכל הכנו בשנים האחרונות אלפי בני נוער לעבור את הגיבוש ולהתקבל ליחידת חלומותיהם. עזרנו לבני נוער חזקים וגם כאלו שהיו חלשים בהתחלה להתקבל לטייס, דובדבן, אגוז, מטכל, 669, שייטת, שלדג וכל יחידה שעולה בראש, עם אימונים מהבית, ועם הכוונה אישית וספציפית לגיבוש שלהם.
העבודה שאנחנו עושים באקסלנט היא שליחות גדולה מאד ואני גאה ושמח כל יום מחדש לעזור לבני נוער שרוצים לתרום לאתגר את עצמם.
יש שיטה, שיטה שעובדת עם תוצאות מדהימות.
המזל הולך עם האמיצים
תומר פרזן- מנכ"ל אקסלנט
מ׳ הגיע לתוכנית בכושר פיזי גבוה, אבל לא ידע בכלל מה זה חוסן מנטלי.
לא ידע כיצד להתמודד עם האתגרים המנטלים.
לאחר שעבר בהצלחה גיבוש טייס והתגייס לקורס טייס נפל במהלכו ושירת כמפקד ולוחם ביחידת המסתערבים של איו״ש.
״אני מייחס את ההצלחה שלי בשירות לאימונים באקסלנט. בלי אקסלנט לא הייתי מגיע לאן שהגעתי.״
י׳ שעבר בהצלחה גיבוש שייטת והתקבל ליחידה ידע שיש לו חלום אחד, להגיע לשייטת.
הוא לא ידע איך להשיג אותו ולא חשב שיש לו סיכוי. למרות זאת לא וויתר על החלום.
בעזרת התמדה בתוכנית והכנה ספציפית לגיבוש צלח י׳ את המכשול ועבר בהצלחה את הגיבוש!
ע׳ שהתקבל לדובדבן הגיע לתוכנית בכושר נמוך וללא אמונה שיוכל להשיג את החלום.
לפני התוכנית הוא לא ידע איך לדחוף את עצמו לקצה והאם מה שהוא עושה זה נכון.
בזכות ההתמדה של ע׳ בתוכנית הוא השתפר מאד הן בפן הפיזי והן בפן המנטלי והגיע להיות לוחם ומפקד ביחידת דובדבן!
י׳ הוא חייל בודד מבלגיה.
לפני שנצטרף לתוכנית י׳ מעיד כל עצמו שהיה בחור עצלן והתקשה מאוד בכל הפן הפיזי.
״לא הייתה לי שום מסגרת״
בזכות הליווי והתוכנית י׳ התחזק מאד פיזית ומנטלית והתקבל לגדסר צנחנים!
א׳ שירת ביחידת דובדבן כלוחם ומפקד.
לפני שהצטרף לתוכנית א’ התאמן לבד והרגיש שהאימונים לא מקדמים אותו.
עם ההצטרפות לתוכנית חש בהבדל מהבחינה המקצועית ובאופן הליווי האישי.
״זה מה שהכין אותי, ואני מרגיש שבלי זה לא הייתי מגיע לדובדבן!״
י׳ התחיל קורס טייס לאחר שעבר גיבוש טייס בהצלחה ולבסוף שירת כקצין ביחידת יהל״ם.
י׳ עבר הכנות ספציפיות לגיבושים ובתקופה הזאת הוא היה בכושר שיא שלו.
י׳ לא פספס אף אירוע שלנו ונכח בכמה מחנות אימונים.
״האימונים של אקסלנט שיפרו אותי מאד בפן המנטלי והפיזי בנוסף להכנות הספציפיות לימי הסיירות והגיבושים״.
כשהגיע לראשונה לתוכנית הגיע רק עם חלום.
לא היה בטוח אם מה שהוא עושה באימונים לבד זה נכון או לא ולא ידע כיצד להתאמן.
תוך כדי ליווי אישי החל בעבודה ממוקדת וספציפית בפן הפיזי והמנטלי והשיפור נכר מאימון לאימון וחיזק בא׳ את תחושת המסוגלות שהחלום יהפוך למציאות.
״אם יש לך חלום, תתמיד באימונים!״
ל׳ ממגלן, מספר שאחד הדברים שהכי עזרו לו היה המחנה אימונים.
עוד בתחילת התוכנית כאשר החל להתחזק ולעבוד ספציפית בפן הפיזי והמנטלי עבדנו עם ל׳ באופן ספציפי על מנת להכין אותו בצורה הטובה ביותר.
כאשר הגיע למחנה אימונים הבין איך לתרגם את כל מה שרכש בתוכנית להתמודדות במצבי קיצון מול אנשים שלא הכיר.
ג׳, לוחם ומפקד בעוקץ, התחיל את התוכנית כבחור שהתקשה מאוד בריצות.
דרך האימונים והשיפור הפיזי התחזק גם הבטחון העצמי של ג׳ והאמונה העצמית בפרט.
״האימונים באקסלנט הכינו אותו ספציפית לגיבוש ולאתגרים בשירות״.
תקשיבו לטיפים של ג׳
ג׳ שעבר בהצלחה גיבוש שייטת והתקבל לשייטת לא ידע איך להתאמן לקראת הצבא.
האימונים שלו היו בתדירות לא נכונה ולא היו ממוקדים, בקצב הזה כנראה שג׳ היה נפצע או פשוט לא היה משיג את היעד.
״דרך האימונים פיתחתח את היכולות ואת הכושר לעשות את זה!״.
י׳, לוחם ומפקד בשלדג, הגיע אלינו שנתיים לפני הגיוס שלו ולא ידע בכלל מה זה חוסן מנטלי ולמה זה חשוב.
אחרי תקופה לא קצרה י׳ התחזק תוך כדי האימונים ולמד ״לגלות״ את עצמו ובעזרת התוכנית ומעקב אישי הצליח לעבור גיבוש מטכל בהצלחה!
הקשיבו לעדות
א׳, שהתקבל לקורס חובלים ובסופו של דבר שירת כקצין ביחידת מורן, היה ילד צנום לפני הצבא שלא הבין בדיוק איך להתאמן ולמה.
מאז שהצטרף לתוכנית והחל לעבוד באופן ספציפי קיבל כלים לדעת איך להתמודד עם אתגרי הגיבוש והכוונה מקצועית של מה לעשות באימונים.
ה׳ מעיד על עצמו שהגיע לתוכנית בכושר טוב אבל בתוכנית עצמה פיתח כושר ״אחר״.
מיד לאחר האימון הראשון הבין שכל מה שידע לא רלוונטי לעולם הגיבושים וההכנה לצבא.
בעקבות ההתמדה והליווי הספציפי הצליח ה׳ להשיג את המטרה.
א׳ ששירת ביחידת אגוז כלוחם ומפקד
הגיע אלינו אחרי שעסק מספר שנים בספורט.
הוא הבין שהוא צריך לשנות משהו בדרך שהוא מתכונן לצבא במישור הפיזי והמנטלי והעיסוק בספורט פשוט לא מתאים לזה.
״למדתי להיות לוחמני ולעמוד על מקום שלי אבל גם להיות בן אדם טוב ולא להיות גס רוח תוך כדי שאתה עושה את זה״
ר׳ הצטרף לאימונים באקסלנט כשנתיים לפני הצבא. הוא הגיע אלינו מאוכזב ממסגרות כושר קרבי לאחר שלא חש התקדמות במסגרות בהן התאמן קודם. כיום הוא משרת כמפקד בגדסר נחל.
״אקסלנט היה המקום שבאמת הכין אותי ברמה הפיזית והמנטלית…אני חושב שזה הביא אותי לרמה מאד גבוהה והפער הזה מאוד מורגש בין מי שעשה את זה לבין מי שלא״
כל הזכויות שמורות לאקסלנט בע״מ, אקסלנט אונליין©️ 2022