ההכנה המנטלית שתהפוך אותך
לבלתי ניתן לעצירה
ביום הסיירות ובגיבושים!
כושר פיזי זה לא מספיק בשביל לעבור יום סיירות וגיבוש!
צריכים להיות חזקים מנטלית בשביל לעבור.
קורס הכנה מנטלית ״בלתי ניתן לעצירה״ יביא אותך חזק מנטלית בכדי להצליח בגיבוש!
סיירת מטכ"ל
שייטת 13
חובלים
שלדג
669
אגוז
ועוד…
דובדבן
מגלן
אודות דורון ממן - מייסד קורס בלתי ניתן לעצירה
אודות דורון ממן – מייסד קורס בלתי ניתן לעצירה
בשנת 2005 עליתי מארה״ב עם חלום לשרת שירות מאתגר ומשמעותית בצה״ל.
לאחר יום סיירות וגיבוש מטכ״ל, התקבלתי ל669 ושירתתי כמפקד בפלחה״ן גבעתי. כעבור 3 שנים בתפקיד מאתגר ומשמעותי נכנסתי לתחום הכושר קרבי במטרה להכין בני נוער לקראת שירותם הצבאי.
אבל משהו היה חסר…
זיהיתי שלמרות שהחברה׳ עובדים קשה באימונים, עדיין היה חסר להם משהו שיתן להם להגיע לגיבוש עם בטחון… תכנית הכנה מנטלית. תכנית ש:
• תחזק לך את המוטיבציה, גם כשאתה באפיסת כוחות
• שתתן לך כלים פרקטים לעמוד חזק על כל קו זינוק
• שתהפוך אותך לבלתי ניתן לעצירה!
אז הלכתי ללמוד מהגדולים בתחום. תואר ראשון בפסיכולוגיה מהבינתחומי הרצליה, תואר שני במנהל עסקים, לימודים של פסיכולוגיית של הספורט, לימודי וינגייט, טוני רובינס, NLP, עולם האומנויות לחימה, ועוד.
נכנסתי כשותף באקסלנט כושר קרבי ובנינו קורס בלתי ניתן לעצירה. קורס הכנה מנטלית שכל אחד יכול לעשות, שכבר עזר לבוגרים שלנו להתקבל ל: סיירת מטכ״ל, שלדג, קורס טייס, חובלים, 669, מגלן, דובדבן, אגוז, עוקץ, יחט״יות, ועוד.
העבודה שאנחנו עושים עבור הבני נוער היא שליחות גדולה, ואני גאה ושמח כל יום מחדש לעזור לבני נוער מצוינים לשרת את המדינה.
יש כאלה שחולמים להיות שם, ויש כאלה שנלחמים להיות שם…
מי אתה הולך להיות?
הטיפים של אקסלנט עזרו לי לעבור את יום הסיירות
מ', התקבל לקורס טייס ושירת ביחידת המסתערבים
מ׳ הגיע לתוכנית בכושר פיזי גבוה, אבל לא ידע בכלל מה זה חוסן מנטלי.
לא ידע כיצד להתמודד עם האתגרים המנטלים.
לאחר שעבר בהצלחה גיבוש טייס והתגייס לקורס טייס נפל במהלכו ושירת כמפקד ולוחם ביחידת המסתערבים של איו״ש.
״אני מייחס את ההצלחה שלי בשירות לאימונים באקסלנט. בלי אקסלנט לא הייתי מגיע לאן שהגעתי.״
י', שייטת 13
י׳ שעבר בהצלחה גיבוש שייטת והתקבל ליחידה ידע שיש לו חלום אחד, להגיע לשייטת.
הוא לא ידע איך להשיג אותו ולא חשב שיש לו סיכוי. למרות זאת לא וויתר על החלום.
בעזרת התמדה בתוכנית והכנה ספציפית לגיבוש צלח י׳ את המכשול ועבר בהצלחה את הגיבוש!
י', שלדג
י׳, לוחם ומפקד בשלדג, הגיע אלינו שנתיים לפני הגיוס שלו ולא ידע בכלל מה זה חוסן מנטלי ולמה זה חשוב.
אחרי תקופה לא קצרה י׳ התחזק תוך כדי האימונים ולמד ״לגלות״ את עצמו ובעזרת התוכנית ומעקב אישי הצליח לעבור גיבוש מטכל בהצלחה!
הקשיבו לעדות
ל', מגלן
ל׳ ממגלן, מספר שאחד הדברים שהכי עזרו לו היה המחנה אימונים.
עוד בתחילת התוכנית כאשר החל להתחזק ולעבוד ספציפית בפן הפיזי והמנטלי עבדנו עם ל׳ באופן ספציפי על מנת להכין אותו בצורה הטובה ביותר.
כאשר הגיע למחנה אימונים הבין איך לתרגם את כל מה שרכש בתוכנית להתמודדות במצבי קיצון מול אנשים שלא הכיר.
ג', שייטת 13
ג׳ שעבר בהצלחה גיבוש שייטת והתקבל לשייטת לא ידע איך להתאמן לקראת הצבא.
האימונים שלו היו בתדירות לא נכונה ולא היו ממוקדים, בקצב הזה כנראה שג׳ היה נפצע או פשוט לא היה משיג את היעד.
״דרך האימונים פיתחתח את היכולות ואת הכושר לעשות את זה!״.
ע', דובדבן
ע׳ שהתקבל לדובדבן הגיע לתוכנית בכושר נמוך וללא אמונה שיוכל להשיג את החלום.
לפני התוכנית הוא לא ידע איך לדחוף את עצמו לקצה והאם מה שהוא עושה זה נכון.
בזכות ההתמדה של ע׳ בתוכנית הוא השתפר מאד הן בפן הפיזי והן בפן המנטלי והגיע להיות לוחם ומפקד ביחידת דובדבן!
א', אגוז
א׳ ששירת ביחידת אגוז כלוחם ומפקד
הגיע אלינו אחרי שעסק מספר שנים בספורט.
הוא הבין שהוא צריך לשנות משהו בדרך שהוא מתכונן לצבא במישור הפיזי והמנטלי והעיסוק בספורט פשוט לא מתאים לזה.
״למדתי להיות לוחמני ולעמוד על מקום שלי אבל גם להיות בן אדם טוב ולא להיות גס רוח תוך כדי שאתה עושה את זה״
י', התקבל לקורס טייס ושירת כקצין ביהל"ם
י׳ התחיל קורס טייס לאחר שעבר גיבוש טייס בהצלחה ולבסוף שירת כקצין ביחידת יהל״ם.
י׳ עבר הכנות ספציפיות לגיבושים ובתקופה הזאת הוא היה בכושר שיא שלו.
י׳ לא פספס אף אירוע שלנו ונכח בכמה מחנות אימונים.
״האימונים של אקסלנט שיפרו אותי מאד בפן המנטלי והפיזי בנוסף להכנות הספציפיות לימי הסיירות והגיבושים״.